I primi verso avere luogo riportati sono alimenti veri anche propri, sui quali sono state condotte ricerche sul dominio sensuale, quale il cioccolata ancora il Parmigiano-Reggiano.
Cioccolato
Che abbiamo vidimazione in excretion nostro accertamento, il cioccolato fondente addirittura le fave di cacao sono spesso menzionati tra i cucina afrodisiaci, ringraziamenti principale eccitante ed ai benefici a il prassi cardiovascolare, tipicita apprezzate e esaltate in precedenza dalle garbo precolombiane del Animo America. Il cioccolato e taluno dei pochi alimenti sui quali si siano condotti studi sugli effetti propedeutici al sessualita, in appunto partendo dal gioiello incluso di polifenoli, bioflavonoidi addirittura feniletilammina. Angelique ribadendo le tipo nutrizionali di corrente nutrimento ed il adatto essere excretion espediente per l’umore, tuttavia, sinora non e stato dimostrato certain registro particolare di nuovo calcolabile nell’aumento della libido o nello provocazione degli organi sesso, che razza di attesta una ricerca del 2016.
Parmigiano-Reggiano
Il latticino italico ancora insigne nel puro, appresso una vulgata ingente, sarebbe di nuovo indivis potente afrodisiaco, verosimilmente verso strada del conveniente alato importo nutrizionale. Sebbene mancano ancora studi scientifici contro certain tipo umanita, una elemosina del 2012 – curata da professori del Sezione di Scienze biomediche dell’Universita di Modena di nuovo Reggio Emilia – dimostrerebbe un incremento dell’attivita erotico contro ratti di studio nei prova di amalgama. Questa caratteristica sarebbe dovuta agli aminoacidi liberi, dei quali il Parmigiano-Reggiano e amore, ed fra questi la tirosina e excretion antesignano della dopamina, associata al desiderio del sesso. In stato interessante di ulteriori approfondimenti, l’apprezzamento verso il sovrano dei articoli tipici italiani non puo ad esempio ampliare.
Pene azzurro anche ostriche
Nel caso che il errore di stampa blu, che abbiamo controllo, e utilita di omega 3, vitamina D ed proteine 
signorilita, le ostriche sono tra i arte culinaria afrodisiaci oltre a blasonati, consumate in quantita da Playboy ancora collegate al sesso, soprattutto a l’allusione come le associa ai sessualita femminili. Sopra dosi modeste, questi molluschi apportano zinco ancora tirosina, nutrienti propedeutici affriola opera di ormoni e dopamina, bensi niente basi scientifiche con paura di lascivia.
Verdure e semi
Per far concernere gli asparagi fra rso cibi afrodisiaci sarebbe prima di tutto la lui modello, e sembra che tipo di mediante Francia, al minimo dall’Ottocento, ci fosse la consuetudine di servirne tre ceramiche ai promessi sposi indivisible vigilia delle sposalizio. Argentin essendo ricchi di nutrienti probabilmente utili di nuovo all’eros – potassio di nuovo vitamine del gruppo B ancora E – arpione mancano basi scientifiche per confermare questa fondo.
Capoccia, carote di nuovo pomodoro sono ricchi di beta-carotene, pratico aborda opera di testosterone, non solo che il boro raccolto nella barbabietola, dal momento che volte funghi apportano selenio, minerale gioiello verso la traffico.
Noci, nocciole, mandorle, girasole, sesamo di nuovo gente semi, anziche, contengono vitamina Anche, minerali anche acidi grassi omega 3 e omega 6, utili a riportare la allevamento ormonale addirittura prima di tutto la tempra, nel contemporaneamente. Anche in questo casualita, non abbiamo prove sugli effetti afrodisiaci.
Frutti
Frutti dell’amore per classe, le banane forniscono potassio e vitamina B6, in quale momento l’avocado, nominato dagli Atzechi “albero dei testicoli”, contiene ancora piridossina di nuovo vitamina B9, qualsivoglia elementi importanti per la opera ormonale, che per molte altre funzioni fisiche.
La granata ed rso frutti di selva apportano vitamine Verso, B e C, antiossidanti di nuovo ossido nitrico, ottimi verso la redenzione, seppure non bastano per dimostrarne l’effettivo potesta afrodisiaco, conversazione che vale anche verso rso fichi, ricchi di antiossidanti, vitamine, polifenoli ancora flavonoidi. La citrullina contenuta nel melone, piuttosto, ha destato rendita verso le distille caratteristica rilassanti addirittura vasodilatatorie, bensi purtroppo attuale amminoacido non-essenziale e attento nella strato. Tenerezza, forma a coraggio ed incarnato imporporato portavano gli antichi per pensare le fragole arte culinaria afrodisiaci per eccellenza, ciononostante l’ottimo incluso di vitamina C non e altero verso confermare questa dote.